はじめに 自ら試してその経過と結果をお伝えする実践報告のコーナー。 現在時間は4月1日21時。記事の公開予定日は4月30日20時。 前回と同様、リアルタイムで所感や経過を書き足しながら、1ヶ月後に結論とともにアップしようと思います。 さて、今月の実践内…

実践内容と測定方法 日々の変化 3月2日 3月3日 3月4日 3月6日 3月10日 3月11日 3月12日 3月13日 3月14日 3月15日 3月16日 3月17日 3月18日 3月19日 3月20日 3月21日 3月23日 3月25日 3月27日 3月29日 3月30日 3月31日 結論と感想 実践内容と測定方法 現在、2…